Inhoud & Programma

zaterdag 18 en zondag 19 mei 2024

Holistische kring

De retraite starten we gezamenlijk met de ‘Holistische kring’. Gebaseerd op basis van de vijf niveaus:

Fysiek
Mentaal
Emotioneel
Energetisch
Spiritueel

Holistische kring
meditatie - visualisatie

Meditatie / Visualisatie

Tijdens de retraite bieden we diverse vormen van meditatie | visualisatie aan. Op een laagdrempelige manier laat ik je kennismaken met mediatie en visualisatie en geef je tools mee die je thuis kan toepassen.

‘The quieter you become, the more you can hear’.

Wellness

Heerlijk genieten van de wellness zoals:

Sauna
Zwembad
Jacuzzi
Ligstoelen

wellness
stilte wandeling

Stilte wandeling

Alles hangt met elkaar samen. Wat je eet en drinkt, denkt, voelt en ervaart. De holistische niveaus zijn allemaal met elkaar verbonden.  Tijdens een wandelsessie kom je letterlijk en figuurlijk in beweging. Tijdens onze wandeling behandel ik  jullie intuïtief op het juiste niveau. Ik maak de vertaalslag naar jullie behoeftes en gaan de interactie aan met elkaar.

Reiki behandeling

Diepe ontspanning, blokkades opheffen, terug in balans. Geniet van een heerlijke Reiki behandeling.

Als Reiki master weet ik inmiddels wat de kracht van levensenergie doet. 

This is where the magic happens.

Reiki
Essentievragen

Groepssessie

Op een laagdrempelige manier gaan we in gesprek met elkaar. Dat doe ik aan de hand van het trekken van een essentiekaart uit de kaartendeck. Gegarandeerd levert dit mooie en waardevolle gesprekken op met elkaar waarin we steun en herkenning ontdekken.

PROGRAMMA

ZATERDAG

10.00 uur 
Ontvangst met koffie/thee en gezonde snack

11.30 uur
Ochtend programma met holistische kring,  meditatie & visualisatie

12.30 uur
Gezonde lunch

13.30 uur
Wellness programma (ruimte voor een Reiki behandeling)

16.00 uur
Stilte wandeling

17.00 uur
Afsluiting dag middels groepssessie en gezond diner

19.00 uur
Einde dag 1

Mediteren

PROGRAMMA

ZONDAG

11.00 uur 
Ontvangst met koffie/thee en gezonde snack

11.30 uur
Meditatie & Ademhalingsessie

12.30 uur
Gezonde lunch

13.30 uur
Wellness programma (ruimte voor een Reiki behandeling).

16.00 uur
Groepssessie

17.00 uur
Einde Wellness Retraite

Gezonde voeding

'Love yourself and the rest will folow'

Liefs Wendy van de Beurcht

WELLNESS RETRAITE

INHOUD & PROGRAMMA

Wellness Retraite

Reserveer nu

Retraite bij de Zenschuur

Reserveer nu

Cursus reiki 1

Reserveer nu